keskiviikko 6. heinäkuuta 2011

Pyöräilyä ja potkusarja!

Unohdin eiliseen postaukseen kokonaan kirjata liikunnallisuudet. Hajamielisyys, yksi raskausoire lisää. :)

Eli eilen poljettiin aviokin kanssa reipas tunnin mittainen pyörälenkki, jonka aikana kaloreita paloi 346. Ave-syke vaihteli 118-130 välillä maksimisykkeiden huidellessa 149-164 välillä. Ajallisesti yli 150-alueella oltiin kyllä yhteensä ihan vain muutaman minuutin mittainen aika, ja viime yönä sai nukuttua niin hyvät unet saadun iltahapen arvosta. :) Tai siis siihen saakka, että heräsin älyttömään helteeseen.

Eilen illalla nukkumaan mennessä tuntui muuten ensimmänen 3olmen potkun mittainen sarja. :)

Huomenissa sitten luvassa rv 20 ensimmäiset kuulumiset. Puoliväliviikko alkakoon!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos, kun kommentoit!